মনচিঠির হটলাইন নম্বরগুলোতে নির্দিষ্ট সময়ে ফোনকলের মাধ্যমে কেউ মানসিক চাপ/দুশ্চিন্তা/সমস্যার কথা জানালে ‘মনচিঠি’র দক্ষ কাউন্সেলর টিম কোন প্রকার জাজমেন্টাল না হয়ে সম্পূর্ণ গোপনীয়তা রক্ষা করে আন্তরিকতার সাথে শোনেন এবং যত্নের সাথে পরামর্শ দিয়ে থাকেন। 😊
আমাদের হটলাইন নম্বর এবং নির্ধারিত সময়ঃ
• দীপন চন্দ্র সরকার
01735075121 (প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা)
01515201321 (Whatsapp : প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা)
• সায়মা আক্তার পাতা
01687803353 (প্রতিদিন সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ৯টা)
• অনংশা সাহা
01733340033 (প্রতি শনি, সোম, বুধ ও বৃহস্পতিবার রাত ৮টা থেকে ৯টা)
• মো: খায়রুল আকন্দ
01688701606 (প্রতি শনি, রবি ও সোমবার সকাল ১০টা থেকে দুপুর ১২টা)
• আজিম উদ্দিন মানিক
01783333184 (শনি, সোম ও বুধবার বিকাল ৪টা থেকে ৫টা)
• মহিউদ্দিন মাহি
01681454852 (প্রতি শুক্রবার সন্ধ্যা ৭টা থেকে ৯টা)
• আবু তারেক
01792991827 (প্রতি শুক্রবার সন্ধ্যা ৭টা থেকে ৯টা)
💌 অনলাইন চিঠি ও উত্তরের (টেক্সট) মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা পেতে এখানে ক্লিক করে ‘মনচিঠি’তে লিখতে হবে।
📞 ভয়েস কলে কাউন্সেলিং/মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ পেতে এখানে ক্লিক করে ফরমটি পূরণ করতে হবে।
👩⚕️ এ ছাড়াও ইমেইল আইডি, ফেসবুক পেজ এবং সেলফোন নম্বরে যোগাযোগ করে বিনামূল্যে মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা পাওয়া যাবেঃ
👍 ফেসবুক পেজ (ক্লিক করুন)
💬 ফেসবুক মেসেঞ্জার (ক্লিক করুন)
📞 সেলফোন নম্বর : 01841 21 52 71
📧 ইমেইল আইডি : monchithi.duos@gmail.com